Весной мы с радостью меняем пуховики на легкие плащи, но вот с косметичкой многие медлят. Итог? Кожа реагирует капризами: шелушение, высыпания, жирный блеск и даже пигментация. Чтобы этого не случилось, мы сегодня делаем работу над ошибками. Разберём самые частые и то, как их исправить.
1. «Кожа устала за зиму – срочно мощный пилинг!» 
Зима = накопление ороговевших клеток. Но вместо жестких кислотных пилингов и скрабов выбирайте мягкую эксфолиацию. Весной кожа и так обновляется быстрее, а агрессивные процедуры могут вызвать раздражение. 
Что делать?
Главное, не пытаться снять с себя три шкуры, срединные пилинги уже не модно. Если кожа раздражена, смените кислотные пилинги на энзимные эксфолианты, которые мягко растворяют отмершие клетки без повреждений. Кислоты вводим щадяще.
2. Недостаточное увлажнение 
Кажется, что после зимы кожа насытится влагой из воздуха, но это не так. Весной мы больше времени проводим на улице, а ветер и солнце ускоряют потерю влаги. Да и не стоит забывать, про зимние потери. Что делать?
Выбирайте увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой и легкие кремы с керамидами. Для гиалуронки вообще сейчас самое время.
3. Отказ от SPF, потому что «солнце еще не такое активное» 
Заблуждение №1: весной можно без солнцезащиты. На самом деле именно в это время начинается активная выработка меланина, и если не защищаться – пигментные пятна появятся и сами не заметите как. И вообще, мы смотрим не на солнце чтобы оценить серьезность погодных условий а на УФ-индекс. Что делать?
Использовать легкий флюид с SPF 30-50 ежедневно. Для городской среды можно использовать комбинированные и химические фильтры нового поколения. Они легки и комфортны а у профессиональных брендов ещё и сразу с уходовым составом.
4. «Зачем менять уход? Все и так работает»
Весной кожа работает по-другому: 
выделяет больше себума → зимой плотный крем спасал, а весной может забить поры; становится чувствительнее → зимние активы если у вас чувствительная кожа (ретинол, кислоты) могут раздражать. Всё индивидуально, кому-то мы их совсем отменим а кто-то перейдет на 2-3 раза в неделю. Что делать? 
Утром – антиоксиданты (сыворотки с витамином C). И обязательно сверху spf. Вечером – увлажнение и легкое питание.
5. Уход только снаружи (а питание, питьевой режим?)
Весна – это детокс для организма и кожи. Недостаток воды, нехватка витаминов – все это сказывается на состоянии лица. Что делать? Пить больше воды, не менее 1,5 л в день. Добавить в рацион омега-3 для увлажнения кожи изнутри. Помните как в начале зимы? Можно уже повторить. Употреблять больше продуктов с антиоксидантами (ягоды, зелень, авокадо).
Вывод
Весенний уход – это адаптация, а не революция. Убираем тяжелые текстуры, добавляем увлажнение и антиоксиданты, не забываем про SPF и мягкое обновление – и кожа скажет «спасибо»!
Шпаргалки с антиоксидантами в виде БАДов уже готовлю.
