В интернетах набирает популярность новое средство для похудения – Оземпик. Да что уж там набирает, набрал уже давно!!
Это такой "волшебный шприц", который помогает сбросить лишний вес быстро и не напрягаясь.
Почему такой метод считают опасным, и как сохранить здоровье и красоту кожи при похудении?
Лично я люблю худобу, мне это красиво. Но! Если качество тела покинуло чат, у меня такая худоба ассоциируется со старостью и дряхлостью. И вот этот эффект от модного препарата меня пугает. «Скинни фэт» такой я вижу сейчас вокруг, а не жилистых балерин.
Многие женщины, очень многие, используют Оземпик и его аналоги для похудения. Быстрый результат выглядит заманчиво, но знаете ли вы, что этот препарат может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и внешностью? Конечно знаете! Но ведь и ожирение тоже не полезно…
Что такое Оземпик?
Это препарат, разработанный для лечения диабета 2 типа. Это тот самый диабет, который мы как поколение сами себе наели и вывели на уровень эпидемии.
Препарат же помогает регулировать уровень сахара в крови и снижает аппетит. Но
, применение его для похудения – это не целевое использование, а шикарный побочный эффект.
А прием препарата чреват:
- Побочными эффектами (тошнота, обезвоживание, сбои в ЖКТ). ЗАПОРЫ у 90% принимающих.
Дело в том, что препарат очень замедляет переваривание и движение пищи по желудку, кишечнику, от части, за счет этого и постоянное чувство сытости мы имеем, как следствие - ленивый кишечник, очень не приятный и практически необратимый процесс.
- Быстрой потерей веса, что провоцирует обвисание кожи. Тут всё логично
. И это не связано с самим препаратом, а связано со скоростью и качеством потери. При бариатрических манипуляциях, я вам скажу, происходит всё то же самое.
- Нарушением обмена веществ. Тут к гадалке не ходи, откат будет. Это не первая волшебная пилюля у человечества, а финал всегда одинаковый. Важно не полагаться на Магию, а использовать Магию для помощи в перестройке своих привычек. Так же работает и ботулотоксин в косметологии
.
К сожалению, людям нравится просто Магия.
Худеть быстро – значит ставить организм в стрессовые условия, что в первую очередь отражается на коже: она теряет упругость, становится сухой и склонной к воспалениям. Видели людей похудевших на стрессе? Это невосполнимые потери, сзади пионерка, спереди пенсионерка.
Чтобы похудеть безопасно и сохранить молодость и красоту кожи, не зависимо от того с помощью чего вы худеете придерживайтесь следующих принципов: 
Плавное снижение веса
Идеальный темп – не более 0,5-1 кг в неделю. Это позволяет коже успевать адаптироваться к изменениям. 
Сбалансированное питание
- Добавьте в рацион белки (рыба, курица, бобовые) – это поддержит выработку коллагена.
- Омега-кислоты (орехи, авокадо) помогут увлажнить кожу изнутри.
- Витамины C и E обеспечат антиоксидантную защиту. 
Забота о коже
- Используйте увлажняющие кремы и для всего тела тоже.
- Применяйте средства с ретинолом для улучшения регенерации.
- Добавьте в уход массажи и процедуры для поддержания тонуса кожи. 
Пейте больше воды
Обеспечьте коже увлажнение изнутри – это поможет предотвратить сухость и шелушение. 
Солнцезащита
Даже зимой используйте SPF. Это предотвратит появление морщин и пигментных пятен.
Резюмирую: я в целом (глобально) не против, это ваш выбор, мы взрослые люди. Иногда это действительно помощь, чтобы просто перестроить пищевое поведения. Я против поверхностного отношения и пох%$€ма по отношению к себе. Изучите материал, используйте с умом и под контролем специалиста.
Что вижу я: ура, я не хочу есть вот и не ем, ещё мне некогда пить вашу воду, да и зачем я ведь кофе пью. Да и спортом мне некогда заниматься и сил на него нет.
Думаю у пластических хирургов не просто так сейчас длинные очереди…
Делитесь своими мыслями или задайте вопросы в комментариях – обсудим вместе!
